Probablemente ya hayas escuchado excelentes críticas sobre los dispositivos de terapia de luz roja, especialmente para problemas de la piel. Incluso profesionales médicos los recomiendan, con el respaldo de estudios que muestran resultados impresionantes.

Hay una buena razón por la que se ha vuelto tan popular. No solo es efectivo, sino que también es fácil de realizar uno mismo, una buena inversión y relativamente asequible en comparación con otros tratamientos costosos de una sola aplicación.

Pero con cada nuevo tratamiento, surge mucho escepticismo. Una pregunta frecuente es si la terapia de luz roja ayuda con las arrugas. ¿Existen pruebas científicas de que estas máscaras LED rejuvenezcan el rostro?

Si tienes curiosidad sobre cómo funcionan estos dispositivos, qué tipo de resultados puedes esperar, cómo usar las máscaras faciales de luz roja y cómo elegir el mejor dispositivo, sigue leyendo: ¡tenemos todas las respuestas!

¿Cómo funciona la terapia de luz roja?

La terapia de luz roja utiliza un dispositivo que penetra la piel con luz roja e infrarroja, estimulando las células para lograr efectos curativos. Idealmente, la terapia de luz roja utiliza luz roja e infrarroja, con una frecuencia de luz roja de 620-660 nm y una frecuencia de luz infrarroja de 810-850 nm.

Además de ser especialmente útil para aliviar el dolor, la terapia de luz roja tiene amplios efectos en el rejuvenecimiento de la piel, incluyendo la reducción de arrugas, inflamación y textura irregular. Algunas personas también pueden experimentar mejoras en afecciones cutáneas como el acné. El tratamiento con luz roja también puede reducir la apariencia de la piel dañada por el sol.

Pero, ¿cómo funciona exactamente la terapia de luz LED para las arrugas? Analicemos científicamente cómo las mascarillas faciales de terapia de luz roja actúan sobre las arrugas.

Beneficios de la luz infrarroja para las arrugas de la piel

La terapia de luz roja funciona penetrando la piel en longitudes de onda específicas, estimulando la actividad celular a nivel profundo. Al llegar estos rayos de luz a las células cutáneas, estimulan la función mitocondrial , lo que aumenta la producción de trifosfato de adenosina (ATP) , la fuente de energía que impulsa la regeneración y reparación celular. Este proceso mejora la síntesis de colágeno , lo que mejora la elasticidad de la piel y reduce la aparición de líneas de expresión y arrugas.

Además, la terapia de luz roja mejora la circulación sanguínea , aportando más oxígeno y nutrientes esenciales a las células cutáneas, a la vez que promueve la desintoxicación. Este aumento de la circulación no solo ayuda a reducir las arrugas, sino que también puede mejorar el daño solar, el tono desigual de la piel y las patas de gallo .

Numerosos estudios respaldan estos resultados. A continuación, dos ejemplos clave:

• Un estudio publicado en Skin Research and Technology investigó los efectos de la fotobiomodulación con LED rojos durante tres meses utilizando una máscara LED de 630 nm en 20 participantes . Los resultados mostraron mejoras significativas en la profundidad de las arrugas, la firmeza, la elasticidad, la textura y la tez general de la piel . Los voluntarios reportaron beneficios antienvejecimiento visibles, y los efectos duraron hasta un mes después del tratamiento, lo que indica un rejuvenecimiento cutáneo a largo plazo.

• Un estudio publicado en Photomedicine and Laser Surgery reveló que la terapia de luz roja y policromática mejoró significativamente la textura, la tez y la densidad de colágeno de la piel tras 30 sesiones . Los participantes experimentaron reducciones mensurables de la rugosidad de la piel y un aumento en la producción de colágeno , confirmado mediante fotografía clínica y ecografía. El estudio también reveló que la luz policromática de banda ancha no ofreció ninguna ventaja adicional sobre la luz roja sola, lo que confirma la eficacia de la terapia de luz roja.

Los resultados pueden variar según factores como el tipo de piel, la frecuencia del tratamiento y la potencia del dispositivo. Sin embargo, por lo general, puede esperar ver una mejora sutil en tan solo cuatro semanas y resultados significativos para la semana 12. Otros resultados positivos incluyen una piel más tersa, hidratación, reducción del enrojecimiento y una mejor textura y tono de la piel.

Puede usar un dispositivo de terapia de luz roja para mejorar las arrugas del rostro, pero para obtener resultados óptimos y una mejor focalización del tejido facial, recomendamos usar una máscara facial de terapia de luz roja. Los dispositivos portátiles de luz roja también pueden ser útiles para el tratamiento localizado de arrugas en el cuello o las manos.

¿Cómo utilizar una máscara facial de luz roja?

Lo mejor de la terapia de luz roja es que puedes realizar el proceso desde la comodidad de tu casa. Si quieres aprender a usar una máscara facial de terapia de luz roja, sigue estos pasos:

1. Retire cualquier producto de su rostro: Para una penetración óptima, su rostro debe estar limpio de productos de cuidado de la piel y maquillaje.

2. Colocación de la mascarilla facial: Coloca la mascarilla facial sobre tu rostro, asegurándote de que cubra tu piel de manera adecuada y uniforme.

3. Configure un temporizador: Una sesión de terapia de luz roja no debe durar más de diez a veinte minutos, ya que esto podría provocar sobrecalentamiento. Para evitarlo, configure un temporizador.

4. Intenta relajarte: Ahora, simplemente siéntate mientras la mascarilla hace su efecto. Puedes poner música de fondo para relajarte y desconectar.

5. Mantén la constancia: La mejor manera de ver resultados rápidos con la terapia de luz roja es ser constante. Intenta realizar de 3 a 5 sesiones semanales durante al menos cuatro semanas. ¡No pierdas la paciencia si no ves resultados antes! Este tratamiento no es una solución rápida; estimula la recuperación interna del cuerpo, por lo que tarda un tiempo en notarse en la piel.

¿Duele la terapia de luz roja para reafirmar la piel y eliminar las arrugas?

La terapia de luz roja es un procedimiento no invasivo, por lo que no causará molestias ni dañará la piel. Es posible que sienta algo de calor en la piel, lo cual es natural. Lo único que debe tener en cuenta es dejar la máscara puesta demasiado tiempo, ya que podría sobrecalentarse y dañar la piel. Por lo demás, no hay nada de qué preocuparse con este procedimiento.

Muchas personas encuentran la terapia de luz roja relajante, ¡hasta el punto de que algunas pueden quedarse dormidas! Por eso es crucial programar un temporizador con antelación.

¿Cómo elegir una máscara facial de terapia de luz roja?

Debido a la popularidad de las máscaras de luz roja, ahora hay muchísimas en el mercado. Pero ¿cuál deberías elegir? Aquí tienes algunos aspectos que debes buscar en tus máscaras faciales de terapia LED:

1. Observa la emisión de longitud de onda: Estudios han demostrado que tu máscara de luz roja debe emitir longitudes de onda roja e infrarroja cercana (NIR) para obtener resultados óptimos. Si bien la luz roja funciona mejor en problemas superficiales, la luz NIR puede penetrar más profundamente en la piel y abordar problemas subyacentes. Los dispositivos de SOLO RED LIGHT garantizan la recepción de ambas longitudes de onda, por lo que son ideales para la terapia de luz roja en casa.

2. Compruebe la densidad de potencia: Medida en milivatios por centímetro cuadrado (mW/cm²), la densidad de potencia mide la cantidad de energía lumínica que llega a la piel. Los dispositivos con mayor densidad de potencia tienen una penetración mucho mejor.

3. Número de luces LED: Un mayor número de LED distribuirá la luz de forma más uniforme, lo que resulta en un tratamiento más eficaz. Por eso, siempre debe elegir una máscara de luz roja con muchos LED.

4. Certificaciones: Cualquier máscara facial de luz roja que utilice debe cumplir con las más altas certificaciones de seguridad. Todos los dispositivos SOLO RED LIGHT cumplen con las normas AS/NZS 60335.2.27:2020, AS/NZS 60335.1:2020 y CE.

5. Sin parpadeo: Las luces parpadeantes pueden causar fatiga visual y molestias, además de reducir la eficacia general de la máscara de luz roja. Por eso, los dispositivos de luz roja BlockBlueLight no producen parpadeo ni campos electromagnéticos (CEM).

6. Otras características de seguridad: Todos nuestros dispositivos incluyen gafas de seguridad y temporizador para que puedas proteger tus ojos y también evitar quemarte accidentalmente.

La gente también pregunta

¿La terapia de luz roja realmente funciona en las arrugas?

Sí, la terapia de luz roja funciona sobre las arrugas y puede reducir su apariencia con un uso constante.

¿Cuánto tiempo se tarda en ver los resultados de la terapia de luz roja para las arrugas?

Los resultados de la terapia de luz roja tardarán al menos cuatro semanas en aparecer. Por eso, la constancia es clave para ver resultados.

¿Cuál es la mejor terapia de luz para las arrugas?

La terapia de luz roja se considera la mejor terapia para las arrugas debido a la forma en que estimula la producción de colágeno.

¿Es la terapia de luz roja mejor que el Botox?

Muchas personas consideran que la terapia de luz roja es una mejor opción que el Botox, ya que produce colágeno natural y ofrece un mejor rejuvenecimiento de la piel a largo plazo.